#Орлята_дошколята_Качканар #первички_Качканар #ДвижениеПервых_Качканар #Первые96 #А_что_у_вас96#УлыбкаКачканар#ВФСК_ГТО#ОрлёнокСпортсмен

26 марта маленькие «Орлята‑дошколята» совершили свой первый спортивный подвиг — с большим успехом прошли сдачу норм Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). Этот день превратился в настоящий праздник спорта и здоровья, где каждый ребёнок почувствовал себя настоящим чемпионом.

К сдаче норм ГТО ребята готовились заранее: на физкультурных занятиях они отрабатывали необходимые навыки, развивали силу, ловкость и координацию.

Дошкольники прошли серию тестов, которые оценивали разные физические качества:

Прыжок в длину с места — задание на развитие скоростно‑силовых качеств. Ребята отталкивались двумя ногами и старались прыгнуть как можно дальше.

Метание теннисного мяча в цель — упражнение на точность и координацию движений. Задача состояла в том, чтобы попасть мячом в обозначенную зону.

Бросок набивного мяча — тест на силу верхних конечностей и координацию. Дети бросали мяч из‑за головы, стараясь показать максимальную дальность.

Упражнение на гибкость — проверка подвижности суставов и эластичности мышц. Ребята выполняли наклоны вперёд из положения стоя..

Упражнение на пресс — оценка силы мышц брюшного пресса. Дошкольники выполняли подъёмы туловища за 30 секунд.

Спортивный зал был наполнен энергией и позитивом. Каждый участник старался выполнить задания как можно лучше, а поддержка окружающих придавала уверенности даже самым робким спортсменам.

Мы с радостью сообщаем: все дети справились с испытаниями на «отлично»!

Мы гордимся нашими маленькими спортсменами! Пусть успехи на сдаче норм ГТО станут первым шагом на пути к большим спортивным победам!